237260
Książka
W koszyku
Starzeć się wolniej / Helen Franks ; z angielskiego przełożył Paweł Derlatka. - Warszawa : Diogenes, 1998. - 254, [1] strona : wykresy ; 21 cm.
(Biblioteczka Zdrowia)
Autor
Franks Helen. Autor Derlatka Paweł. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Osoby w wieku starszym Starzenie się Zdrowie Aktywność fizyczna Odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Eliskir wiecznej młodości, gdyby istniał, zastąpiłby nam ruch na świeżym powietrzu, racjonalne odżywianie, sprawność intelektualną, dobre samopoczucie, zdrowy i estetyczny wygląd. Jak dotychczas zegar biologiczny możemy kontrolować jedynie samodzielnie. Poradnik podaje różne sposoby powstrzymania procesu starzenia: jak zachować energię i zdrowie, jak utrzymać dobry wygląd, jak ćwiczyć pamięć. [nota wydawcy]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Filia nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 W (1 egz.)
Filia nr 9
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 W (1 egz.)
Strefa uwag:
Inny tyt: Getting older - slowly : your guide to successful ageing
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej