232816
Book
In basket
Joga piękna / Marta Kucińska. - Gliwice : Helion, Copyright 2022. - 275, [5] stron : fotografie, ilustracje, portrety ; 22 cm.
(Sensus)
Author
Kucińska Marta (nauczycielka jogi). Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Joga Kosmetyki naturalne i organiczne Masaż ajurwedyjski Odmładzanie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Styl życia, moda i uroda
Sama natura wyposażyła nas w doskonałe narzędzie pomagające w zachowaniu młodości - są nim mięśnie twarzy. Jest ich ponad pięćdziesiąt i - podobnie jak inne mięśnie - można i trzeba je ćwiczyć, rozwijać, relaksować. Marta Kucińska, konsultantka ajurwedy oraz twórczyni bloga Joga Piękna, stworzyła autorską, holistyczną metodę pozwalającą naturalnymi metodami zadbać o zdrowy i świeży wygląd. Łączy w niej ćwiczenia mięśni twarzy z treningiem oddychania, elementami diety czy nauką świadomej mimiki. Dzięki praktykowaniu Jogi Piękna zredukujesz zmarszczki, zlikwidujesz podwójny podbródek, poprawisz owal twarzy, a nawet do pewnego stopnia zmienisz jej wygląd poprzez uwydatnienie kości policzkowych czy ust. [swiatksiazki.pl]
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Filia nr 7
There are copies available to loan: sygn. 796 W (1 egz.)
Notes:
Additional physical form available note
Książka dostępna także jako e-book.
Reviews:
Confirm report execution
Protected by ALTCHA
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
Sortowanie pozycji zestawienia:
Protected by ALTCHA
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again